
MUCİZE DEĞİL GERÇEK !!!
142 kiloydu.. 67 kilo verdi.. Şuan 75 kilo...
DOĞRU BİLİNEN YANLIŞ DİYETLER
Tek yönlü beslenme ve ani zayıflama yöntemleri kalıcı kilo verdirmeyi sağlamaz. Önemli olan kişinin yanlış beslenme alışkanlıklarını düzelterek yeterli ve dengeli beslenmeyi hayata uyarlamaktır.
Türkiyede Obezite
1997 yılında Dünya Sağlık Örgütünün bir hastalık olarak ilan ettiği obezite problemi giderek artmaktadır. Ülkemizde de sağlık sorunlarında ilk sıralarda yer almaktadır.
|