 1 – 7 EKİM EMZİRME HAFTASI Anne sütü bebeklerin büyümesi, gelişmesi ve enerji gereksiniminin sağlanması için en doğal, en taze, en temiz, en iyi besindir. Lazerle Kılcal Damar Tedavisi Denge'de; telanjektaziler, spider venler, port vein steinler ,kılcal damar genişlemeleri lazerle, uzman doktor tarafından başarı ile tedavi edebilmektedir. “Bazı arkadaşlarım beni hiç desteklemiyorlar ve egzersiz yapmak istediğimde ya da sağlıklı yediğimde rahatsız oluyor gibi görünüyorlar” Diyorsanız, İşte Size Uygun Çözümler! Bu çok sık karşılaşılan bir durumdur. Bazen arkadaşlarınız hatta en yakın akrabalarınız bile sizin çabanızı görmezden gelebilirler. “Daha önce kilo vermeye çalıştım fakat işe yaramadı. O yüzden bu sefer işe yarayacağına inancım az” Diyorsanız, İşte Size Uygun Çözümler! Pek çok insan için kilo vermek hayatın en zorlu mücadelelerinden birisidir. Rafine Şekerin Ürkütücü Öyküsü Şeker kamışı veya şeker pancarının tatlı özsuyu kireç, karbonik asit ve kimyasal maddelerle işlendikten sonra ağartılmış rafine şeker( diğer isimleriyle toz şeker, beyaz şeker,küp şeker,sofra şekeri) elde edilir. Yeme Bozukluklarında Psikoterapi Uygulamaları Son yirmi yıldır psikoterapi alanında en yaygın olarak kullanılan terapi akımlarından biri de bilişsel-davranışçı tedavidir. Tekrar kilo alma durumunda neler yapılmalı? Küçük hataların sürekli kilo verme planınızı bozmasına izin vermeyin. Aşağıdaki ipuçları kontrolünüzü sağlamanızda yardımcı olacaktır ... Sigara içenler brokoli yemeli Brokoli gibi "brassika" türü sebzelerde bulunan "sülforapan" hücreleri toksinlerin zararlı etkilerinden koruyor. |
 |
 |
 Yasemin Özkan'ın Başarı Hikayesi
Denge İç Hastalıkları Merkeziyle tanışmama ellerimde olan ve yaklaşık 1 senedir süren egzama hastalığı sebep oldu. Selda AKBULUT'un Başarı Hikayesi
Evlenmeden önce ideal kilodaydım. Doğumlardan sonra aldığım kilolar beni çok sıkıntıya soktu. Buna sağlık problemleri de eklenince çok bunaldım. Bir arkadaşımın Denge İç hastalıkları merkezi' ne geldiğini duydum. Nuran GÜLMEZ'in Başarı Hikayesi
Geçirmiş olduğum bazı rahatsızlıklar sebebiyle kullanmış olduğum ilaçlardan dolayı ve biraz da ağız tadına düşkün olmamdan ötürü 22 yaşında 88,9 kiloya ulaştım. Anneim teşvikiyle Denge İç Hastalıkları Merkezi ne başvurdum. Berkan Mutlu'nun Hikayesi
Ben Berkan Mutlu. Henüz 13 yaşındayım. Denge İç hastalıkları Merkezi'ne başlamadan önce aşırı derecede kiloluydum. Kayhan Can'ın Hikayesi
Hareketsizlik ve bol yemekle bağlantılı olarak gittikçe artan kilom bu sene taşınmaz hallere ulaştı. Kilom 130 kilograma kadar çıktı. Meral Özgür'ün Hikayesi
Denge Kliniğine başvurmadan önce uzun yıllar her yemeğin tadını doyasıya tadardım. Acıksam da acıkmasam da kendime yiyecek bir şeyler bulabiliyordum ve bu bana tat veriyordu. Bülent Güven'nin Hikayesi
Yaklaşık 8 yıldır kiloyla boğuşuyordum. Son 2 yılda çok fazla kilo aldım ve en son tartıldığımda 140 kg geliyordum. İsmail Durbal'ın Hikayesi
O günlerde çok kilo almıştım ve bundan dolayı babam yememem için biraz kızıyordu bana ve anneme tabiî ki de. Rohat Fırat'ın Hikayesi
Yaşadığım sorunlar sonrası yemeğe aşırı yönelmem yüzünden 86,5 kiloydum ve ne yazık ki bununda farkında değildim çünkü artık aynaya bakmıyordum ve giydiğim pantolonumun 46 beden olması önemli değildi benim için. Semiramis Özcan'ın Hikayesi
Uzun süredir dar geliyor diye giyemediğim kıyafetlerimi çıkarıp giyebilmek beni çok mutlu ediyor... Emine Erdem'in Hikayesi
Eski eteklerim bile bol gelmeye başladı. Biliyorum 3 ay sonra yeni giysiler almak zorunda kalacağım. Suna Yaşık'ın Hikayesi
İki çocuğumun doğumlarının ardından aldığım kilolarıma bir de polikistik over teşhisinin konması neticesinde 88 kiloya ulaşmıştım. Özge Erten'in Hikayesi
Ben özge. 23 yaşındayım, lise son sınıfta öss stresiyle başlayan kilo artışı ve çeşitli rahatsızlıklarla başlayan dengesiz beslenme yaşamıma girdi. Gülçin Budak'ın Hikayesi
Kliniğinize başlamadan önce 76,4 kiloydum.4 ayda 12 kilo verdim. Fadime Çolak'ın Hikayesi
Kliniğinize başvurduğumda çok ümitsizdim yine başarısız olmaktan korktuğum için moralim çok bozuktu. 89,9 kiloyla başladım 3 ayda 75,4 kg oldum. Gamze Hebe'nin Hikayesi
Artık kendim için bir şeyler yapmamın zamanı geldiğini anladığımda 90 kiloyu geçmiştim. Arzu Reisoğlu'nun Hikayesi
Denge'ye başlamadan önce kendi başıma yaptığım rejim serüvenlerim oldu ama verdiğim kiloları fazlasıyla geri aldım. Ahu Eken'in Hikayesi
Adım Ahu. 28 yaşımdayım. 6 ay önce tam 82 kiloydum. 6 ayın sonunda artık 67 kiloyum ve hedeflediğimiz 15 kiloyu verdim. Yaprak Aydınoğlu'nun Hikayesi
Uzun zamandır kilo sorunum vardı. Özellikle kızım doğduktan sonra bütün kilolar üstümde kalmıştı ve bu sevimsiz kilolarımı bir an evvel vermem gerekiyordu. Baturay'ın Hikayesi
Doğduğumdan beri hep kiloluydum. Ve gün geçtikçe kilo almaya başladım. Dilara Hanımın Hikayesi
Bundan beş ay önce 108 kilodaydım. Yürürken ayaklarım ağrıyor, hareket edince de belim ağrıyordu. Kilo veremiyordum. Daha sonra DENGE ile tanıştım. Nermin Gür'ün Hikayesi
Ben 48 yaşında bir ev hanımıyım. Bu yaşıma kadar çok rejim ve akapunktur yaptım. Ama hiçbirinden olumlu sonuç alamadım ve bu benim psikolojimi olumsuz yönde etkilemeye başladı. Nurgül GÖZAYDIN'ın Hikayesi
Gerek bu sebeple kullandığım ilaçlar gerekse içinde bulunduğum psikoloji sonucunda 78 kiloya kadar çıktım. Emine Yavuz'un Hikayesi
3 ay önce Denge Sağlıklı Yaşam Kliniği' ne geldiğimde Sultan Büyük'ün Hikayesi
Dengeye başlamadan önce 112 kiloydum. Hayata küsmüş, kendimi işe yaramaz ve küçük gören biriydim. Bu kilomdan dolayı daha önce birçok hastaneye gittim ama sorunuma çözüm bulamadım. Ender Gürdere'nin Hikayesi
İlk geldiğimde 132,1 kilo idim. Verilen programları uygulayarak 10 hafta gibi kısa sürede 22.4 kilo verdim. Şu an ise 109,7 kilodayım. Hedefim 6 ayda 90 kiloya inebilmek ve bundan sonra kilo almadan bir düzen içinde hayatıma devam edebilmek. İrem Tümer'in Hikayesi
Ben İrem Tümer, Denge Sağlıklı Yaşam kliniğine üyeyim. Bu üyelik annemin bir televizyon programında seyretmesiyle oldu. Çevreden de aldığım olumlu bilgiler doğrultusunda 3 aylık zayıflama programına üye oldum. Selma Bayrak'ın Hikayesi
Daha önceleri birçok kez rejim denemeleri yaptım; bunlar çok sıkı rejimlerdi ve birçok şeyden kendimi kısıtlardım. Bir dilim börek ya da pasta yediğim anda “nasıl olsa olan oldu” diyerek rejimi bırakır, eski beslenme alışkanlığıma döner ve hızla verilen kiloları yine aynı hızla ve daha fazla olarak alırdım. Leyla Tüfekçi'nin Hikayesi
Adım Leyla Tüfekçi. Çocukluğumdan beri şişmanlık hastalığı ile savaştım, herkesten bir diyet duydum, uygulamaya çalıştım fakat olmadı başaramadım. Fatma'nın Hikayesi
Dengeye geldiğimde 100 kiloydum ve buna bağlı olarak psikolojim iyice bozulmuştu. Ayaklarımda, dizlerimde kısaca vücudumun her yerinde şişkinlikler ve ağrılar vardı. Tamamıyla hayattan vazgeçmiştim. Ayla'nın hikayesi
Bundan tam 50 gün önce zayıflamaya yönelik umutlarımın tükendiği bir zamanda çevremde benim durumumda olup Denge'ye gelen istediği sonuçları alan kişileri duyunca çok umutlanmasam da bir fikir almak için dengeye geldiğimde beni karşılayan... Başarı Hikayesi
Kilo ile sorunum evlendikten sonra başladı. Evlenmeden önceki kilom 80kg civarındaydı. Bir sene üç haneli rakamlarla tanıştım. Fulya'nın Öyküsü
Denge'deki zayıflama programım kısa bir müddet önce sona erdi. Bugün bir takım testler yaptırdım özellikle karaciğerimdeki aşırı yağlanmanın sonucunu merak ediyorum. Oldu işte başardım gayet normal çıktı. Başarı Hikayesi
3 ay önce denge zayıflama merkezine geldiğimde 115 kiloya ulaşmıştım. Hayatımda ilk defa zayıflamak üzere bir doktora danışacaktım. Başarı Hikayesi
43 yaşındayım ve son birkaç yıldır kilo alıp verememe gibi bir problem yaşıyordum. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek istediğim için araştırmaya başladım ve araştırmam sırasında karşıma denge kliniği çıktı. Başarı Hikayesi
Yemek yemeyi çok seviyordum benim için yaz geçilmez bir duyguydu. Gece evin içinde tıkırtı duyduklarında kimse yerinden kalkmazdı bilirlerdi (hırsız değil) Cevat mutfakta. Başarı Hikayesi
Daha öncede zayıflama denemelerim oldu fakat sonuçlarında kilo kaybı olsa da bu verilen kiloları koruyamadım. Bunda en önemli etken uyguladığım yöntemlerin kısa süreli çözümlere yönelik olmasıydı... |
Denge Dergi / Kilo Risk Profili / İdeal Kilo Hesaplama / Kalorimetre / Vucut Kütle Endexi Hesaplama / Dilek ve Önerileriz / İletişim
| Anasayfam Yap / Arkadaşıma Gönder / Favorilerime Ekle | Gizlilik Politikası / Yasal Uyarı |
© Copyright 2005 Denge Sağlıklı Yaşam Merkezi. Tüm hakları saklıdır. |